Day 1：古城文化探索与苍山初体验

[彩虹]上午

[微风]大理古城（免费）

[微风] 五华楼：登楼俯瞰古城棋盘布局，感受白族‭建筑美学。

[微风] 洋人街：打卡网红咖啡馆，品尝烤乳扇（奶香浓郁）和饵丝（软糯鲜香）。

[汤圆]午餐推荐：古城内的方舟沐宅（野生菌火锅配小笨鸡鸡汤）或绿玉农贸市场的烤饵块（现场手揉）。

[彩虹]下午

[微风]苍山洗马潭索道（门票19.9元）：乘坐索道登顶，俯瞰洱海全景，探访“中国最美尼姑庵”寂照庵吃素斋。

⁣[爆竹]傍晚返程：步行或骑行至古城，感受苍山雪顶与古城灯光交融的夜景。

[赞]住宿推荐：大理古城南门附近才村/磻溪（可看日出，二线海景房）。

Day 2：洱海环湖与喜洲文化沉浸

[彩虹]上午

[微风]洱海生态廊道骑行（租车约50元/天）

[微风]龙龛码头：拍摄S弯日出（3-4月最佳），体验白族渔村生活。

[微风]海舌公园：徒步探访天然石象奇观，打卡网红咖啡馆。

[汤圆]午餐推荐：龙龛码头附近老张家的竹林鸡（干锅竹林鸡配时令蔬菜）。

[彩虹]下午

[微风]喜洲古镇（免费）

[微风]严家花园：参观中西合璧建筑，体验白族扎染技艺。

[微风]四方街：品尝喜洲破酥粑粑（咸甜两种口味，外酥内软）。

[汤圆]晚餐推荐：古镇内的杨记砂锅米线（常排队，料足味鲜）。

[赞]⁢住宿推荐：双廊古镇（一线海景房，方便次日游玩）。

Day 3：双廊海景与苍山徒步

‏[彩虹]上午

[微风]双廊古镇（免费）

[微风]杨丽萍太阳宫/月亮宫：环洱海旅拍（需提前预约）。

[微风]南诏风情岛：乘船游览洱海，观看白族三道茶表演。

[汤圆]午餐推荐：双廊赵记烧饵块（外皮酥脆，配饵块酱或火腿）。

[彩虹]下午

[微风]苍山感通索道（门票95元）：徒步清‬碧溪至中和寺，探访苍山雪顶与原始森林。

[爆竹]傍晚返程：从大理机场/高铁站返回（机场大巴25元/人，高铁至大理约1.5小时）。

[福]美食贴士：

[微风]必尝清单：酸辣鱼（洱海鲫鱼+酸木瓜）、三道茶（苦茶→甜茶→回味茶）、雕梅（蜜饯佳品）。

[加一]隐藏推荐：九孃稀豆粉（油条泡稀豆粉，酥脆香辣）、朱苦拉咖啡（中国咖啡活化石）。

[福⁣]交通建议

[微风]外部交通：

[加一] 飞机：大理凤仪机场距古城35公里，打车约80元，或乘机场大巴（25元/人）。

[加一] 高铁：大理站距古城16公里，乘4路/8路公交（3元/人）或打车（约40元）。

[微风]市内交通：

[加一]古城内：步行或租电动
车（注意生态廊道限行）。

[加一] 洱海环湖：租电动车（50-80元/天）或乘环海巴士（小程序“安心游大理”购票）。

[福]注‪意事项

[微风]预约提醒：双廊太阳宫/月亮宫、崇圣寺三塔等需提前1天预约。

[微风]穿着建议：3月大理昼夜温差大（3-20℃），需备防风外套和防晒衣。

[福]避坑指南：

[微风]慎选低价游，优先包车或拼车（旺季司机可能绕路）。

[微风]生腌、野生菌等特色菜需根据体质谨慎尝试。

按此计划，您可深度体验大理的“风花雪月”与地道文化！